Bosan sama makanan yang itu-itu aja? Yuk coba resep steak ayam brokoli diet ini, mungkin bisa jadi menu favorit baru keluarga! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan steak ayam brokoli diet! Sajian spesial untuk hari ini. Selamat mencoba resepnya!
Sebagian Besar orang tidak berani memasak steak ayam brokoli diet karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari steak ayam brokoli diet! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, kualitas bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, sobat dapat menghidangkan steak ayam brokoli diet hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep steak ayam brokoli diet!
Untuk menyiapkan Steak Ayam Brokoli Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil 200 gr Dada ayam
- Siapkan 1 ikat brokoli
- Gunakan Bumbu
- Siapkan Sedikit garam
- Siapkan Sedikit lada hitam
Sebenarnya menu makanan diet dengan bahan brokoli merupakan menu diet untuk program diet dengan cara yang cepat dan praktis juga menyehatkan tubuh. Sehingga, brokoli bisa Anda masukkan ke dalam bahan masakan Anda sebagai program diet Anda. Karena brokoli terbukti dapat membakar lemak jenuh dalam tubuh manusia. Untuk resepi diet-friendly, Ayam Bakar Berempah Ratus ini sangat sesuai untuk anda.
Langkah-langkah menyiapkan Steak Ayam Brokoli Diet:
- Rendam dada ayam yang sudah di cuci dengan bumbu kemudian diamkan 10menit
- Rebus brokoli 5menit yang sudah di cuci dengan air garam selama 10menit
- Panggang dada ayam dengan sedikit mentega/olive oil (tingkat kematangan sesuai selera)
Resepi ini tidak memerlukan minyak yang banyak. Bukan itu sahaja, resepi ini juga mempunyai gabungan rasa pedas dan manis kerana mempunyai madu dan cili kisar. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat. Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Kentang goreng atau rebus; Sayuran rebus (buncis, jagung, wortel dan brokoli) Step by Step Memasak Steak Tempe: Steak Tempe: Kukus tempe hingga matang, kemudian lumatkan atau haluskan.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat steak ayam brokoli diet. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
