Jenuh sama sajian makanan yang itu-itu saja? Yuk coba resep ayam grill menu diet 01 ini, mungkin bisa jadi pilihan paling cocok! ayam grill menu diet 01 cocok untuk makanan sehari-hari di rumah maupun untuk santapan pesta.
Sebagian Besar orang takut mulai memasak ayam grill menu diet 01 karena takut hasil masakannya tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam grill menu diet 01! Mulai dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat membuat ayam grill menu diet 01 hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep ayam grill menu diet 01!
Untuk menyiapkan Ayam grill menu diet 01, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 1 ons ayam fillet
- Gunakan 1 buah kentang
- Siapkan 1/2 buah brokoli
- Ambil 1 buah wortel
- Sediakan 5 buah buncis
- Gunakan b
- Siapkan Bahan bumbu :
- Ambil 1 buah bawang putih
- Gunakan Secukupnya saos teriyaki/tiram
- Sediakan Secukupnya minyak wijen
- Siapkan Secukupnya oregano
- Gunakan Secukupnya garam
- Siapkan Secukupnya lada bubuk
Ramai orang kata diet itu susah. Namun tahukah anda, diet sebenarnya amat mudah sekiranya anda pandai menguruskannya. Makanan yang tidak bergoreng adalah lebih sihat. Selain daripada itu, pelbagai lagi pendekatan perlu diambil untuk berdiet.
Langkah-langkah menyiapkan Ayam grill menu diet 01:
- Fillet ayam beri bawang putih cincang, saos teriyaki/saos tiram. Beri sedikit garam, lada dan minyak wijen. Marinasi sebentar lalu panggang diatas grill pan atau teflon
- Rebus sayuran wortel, buncis, brokoli satu persatu. Beri sedikit garam agar warna tetap cantik
- Cuci bersih kentang. Potong dadu, beri minyak wijen, garam, oregano. Oven dengan suhu 200°C kurang lebih 20menit
Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat. Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Anak dengan suami pun kena paksa diet sekali. -Nasi segenggam-Ayam grill-Sayur campur. Isi ketam / isi ayam Sayur pucuk kacang Timun jepun Lada sulah Gulung popia dan goreng. Bahan-bahan sayur brokoli grill Taburkn serbuk lada sulah Lada hitam Olive oil Sayur brokoli.
Mudah bukan membuat ayam grill menu diet 01? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
