Lagi pengen coba resep sup ayam sehat yang paling sedap? Tidak usah pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep sup ayam sehat terbaik! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan sup ayam sehat! Sajian spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Pada umumnya orang takut mulai memasak sup ayam sehat karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sup ayam sehat! Mulai dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, sobat dapat membuat sup ayam sehat hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 2 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep sup ayam sehat!
Untuk menyiapkan Sup ayam sehat, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Sediakan 1/4 kg ayam bagian dada
- Gunakan 1 sdm angkak
- Siapkan 2 sdm goji berry
- Gunakan 2 cm jahe
- Ambil 2 siung bawang putih
- Gunakan 1 sdm minyak olive
- Gunakan secukupnya Garam & lada
- Gunakan secukupnya Air
Beberapa peneliti bahkan percaya bahwa sup ayam bisa menjadi salah satu menu sehat untuk mereka yang sedang sakit flu atau sakit lainnya. Resep sup ayam sangat mudah untuk dicoba bahkan untuk pemula. Tak hanya lezat, menurut sejumlah penelitian, hidangan ini juga dapat membantu mengurangi gejala pilek. Hal ini karena kaldu bening sup ayam merupakan sumber hidrasi yang baik saat Anda sakit, dan uap panasnya dapat membuka saluran udara serta memiliki efek anti-inflamasi ringan yang dapat membantu mengendurkan otot-otot hidung.
Langkah-langkah memasak Sup ayam sehat:
- Tumis bawang putih & jahe, angkak
- Masukan ayam & air lalu rebus hingga matang, tambahkan goji berry dan beri garam dan lada. Masak hingga matang
Jika tertarik mencicipi sup ayam kampung yang sehat Anda juga bisa menambahkan jamur. Jamur juga menjadi bahan yang memiliki nutrisi penting untuk tubuh. Resep Sup Ayam sederhana tapi cukup enak dijadikan hidangan sehat buat keluarga selain itu pula dapat menyegarkan badan terutama bila badan terasa tidak enak. Jadi cobalah membuat sup, nikmati dalam keadaan masih hangat soo. alhasil badan akan terasa segar dan hangat. Sup ayam yang masuk dalam resep masakan praktis dan cepat (yang begini biasanya jadi favorit ibu-ibu) ini juga disukai oleh.
Ternyata tidak sulit, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat sup ayam sehat. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
