Jenuh dengan hidangan yang itu-itu aja? Yuk coba resep menu diet ayam betutu tanpa minyak ini, mungkin bisa jadi pilihan paling cocok! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan menu diet ayam betutu tanpa minyak! Makanan spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Kebanyakan orang malas mulai memasak menu diet ayam betutu tanpa minyak karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet ayam betutu tanpa minyak! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Sobat dapat memasak menu diet ayam betutu tanpa minyak hanya dengan menggunakan 18 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep menu diet ayam betutu tanpa minyak!
Untuk menyiapkan Menu diet ayam betutu tanpa minyak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Sediakan 250 gr dada ayam buang kulit
- Gunakan Jeruk nipis
- Sediakan Bumbu halus*
- Ambil 1 sdm ketumbar
- Sediakan 4 kemiri sangrai
- Gunakan 1 ruas kunyit
- Siapkan sesuai selera Cabe rawit
- Siapkan 1 sdm terasi matang
- Gunakan Gula garam secukupnya (aq pakek gula merah dan himsalt
- Sediakan Bahan rajang halus*
- Ambil 5 bh bawang merah
- Gunakan 3 bh bawang putih
- Siapkan 1 serai
- Ambil 5 batang cabe rawont
- Sediakan 2 jari kencur
- Sediakan 1 ruas lengkuas
- Gunakan 1 ruas jahe
- Ambil secukupnya Garam merah dan himsalt
Jika Anda tertarik melakukan diet dengan menu makanan utama sayur, maka bisa membaca artikelnya : Diet Sayur Tanpa Nasi. Daging ayam; Menu makanan yang baik untuk diet berikutnya adalah daging ayam. Sebaiknya mengkonsumsi daging ayam bukan daging ayam yang sudah diolah. Usahakan daging ayam dari ayam yang tidak diberi obat penggemuk.
Langkah-langkah menyiapkan Menu diet ayam betutu tanpa minyak:
- Lumuri ayam dengan jeruk nipis tumis bumbu halus dan bumbu rajang setelah bumbu tanek masukkan bubu rajang sampai harum.
- Masukkan ayam hinganga ayam mengeluarkan kaldu dan meresap jangan lupa kecilkan api
- Cicipi masakan.. sajikan sesuai selera
Resep Ayam Betutu - Jika berbicara mengenai Ayam Betutu, pasti orang-orang langsung teringat dengan Pulau Bali. Ayam betutu memang berasal dari bali, lebih lengkapnya berasal dari Gilimanuk. Ayam yang satu ini diolah dengan bumbu yang sangat lezat, hingga akhirnya dipanggang dalam api sekam. Menurut pendapat saya pribadi menu diet debm ini paling mudah dilakukan, karena walaupun merupakan diet tanpa nasi tapi menu makanannya enak-enak dan kita bebas ngemil kapan saja asal yang di cemilin alpukat, keju, puding, atau agar-agar tanpa gula atau makanan yang terbuat dari ayam, udang dll. Ada banyak resep ayam sehat untuk diet yang bisa dicoba.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat menu diet ayam betutu tanpa minyak hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
